カラダ・食・マインドを整える Athlete-Food-Magazine
  • 4月 2, 2021

【アスリートフードマイスター紹介】細川奈穂子さん

資格を取ったけれど、ほかの人はどのように資格を活用しているのか、どんな活躍をしているのか知りたいと思いませんか。 日本各地で活躍するアスリートフードマイスターの皆さんですが、シーンはもちろん、アスリートとの関わり方も実にさまざま。これから資格をどう生 […]

  • 3月 25, 2021

ボディケアマネジメント・ベーシック のご紹介

ボディケアマネジメント・ベーシックとは・・・ アスリートへの理解を深めるために、身体の機能や構造を知り、ボディケアの基礎知識と技術を学ぶコースです。身につけた知識・技術を自分やその家族、周辺の方への健康維持増進に役立てることを目指します。 このような […]

  • 3月 16, 2021

【アスリートフードマイスター紹介】篠原知美さん

資格を取ったけれど、ほかの人はどのように資格を活用しているのか、どんな活躍をしているのか知りたいと思いませんか。日本各地で活躍するアスリートフードマイスターの皆さんですが、シーンはもちろん、アスリートとの関わり方も実にさまざま。これから資格をどう生か […]

  • 2月 5, 2021

【アスリートフードマイスター紹介】三村沙絵子さん

資格を取ったけれど、ほかの人はどのように資格を活用しているのか、どんな活躍をしているのか知りたいと思いませんか。日本各地で活躍するアスリートフードマイスターの皆さんですが、シーンはもちろん、アスリートとの関わり方も実にさまざま。これから資格をどう生か […]

  • 1月 28, 2021

【アスリートフードマイスター紹介】青木駿さん

資格を取ったけれど、ほかの人はどのように資格を活用しているのか、どんな活躍をしているのか知りたいと思いませんか。日本各地で活躍するアスリートフードマイスターの皆さんですが、シーンはもちろん、アスリートとの関わり方も実にさまざま。これから資格をどう生か […]

  • 1月 14, 2021

【アスリートフードマイスター紹介】西川昌代さん

資格を取ったけれど、ほかの人はどのように資格を活用しているのか、どんな活躍をしているのか知りたいと思いませんか。日本各地で活躍するアスリートフードマイスターの皆さんですが、シーンはもちろん、アスリートとの関わり方も実にさまざま。これから資格をどう生か […]

  • 11月 6, 2020

【万病の元】カルシウム不足が認知症や糖尿病に・・・?

骨や歯を形成するために欠かすことのできない栄養素「カルシウム」。 これが不足すると、骨粗しょう症はもちろん、認知症、糖尿病など様々な病気の原因になりかねません。 しかし、実際の食生活で十分な量を補うのは難しい上に、摂取できても実際に吸収されるのは25 […]

  • 11月 5, 2020

「疲労回復に!トマトと舞茸のガーリックポーク炒め」 /第2回アスリートフードレシピコンテスト優秀賞

第2回アスリートフードレシピコンテスト 優秀賞 「疲労回復に!トマトと舞茸のガーリックポーク炒め」 アスリートフードマイスター2級 二宮絵里子さん 【アスリートフードとしてのおすすめポイント】 トマトの酸味に含まれるクエン酸やビタミンC は疲労回復を […]