- 4月 16, 2021
【アスリートフードマイスター紹介】野村恭子さん
資格を取ったけれど、ほかの人はどのように資格を活用しているのか、どんな活躍をしているのか知りたいと思いませんか。 日本各地で活躍するアスリートフードマイスターの皆さんですが、シーンはもちろん、アスリートとの関わり方も実にさまざま。これから資格をどう生 […]
資格を取ったけれど、ほかの人はどのように資格を活用しているのか、どんな活躍をしているのか知りたいと思いませんか。 日本各地で活躍するアスリートフードマイスターの皆さんですが、シーンはもちろん、アスリートとの関わり方も実にさまざま。これから資格をどう生 […]
アスリートフードマイスターオンラインセミナー『アスリートフードを考えよう リカバリーのための食事』 今回のテーマは「リカバリーのための食事」。 試合や練習、トレーニング後にいかに速やかに疲労を回復できるか、アスリートにとって関心が高いテーマではないで […]
2020年10月より「アスリートフードサポート制度」を導入頂き、食事サポートしている東福岡高等学校ラグビー部。この春、埼玉県熊谷ラグビー場で行われた「全国高校選抜ラグビー大会」にて、5年ぶり、最多6回目の優勝を果たしました!!ラグビー部の選手の皆さま […]
資格を取ったけれど、ほかの人はどのように資格を活用しているのか、どんな活躍をしているのか知りたいと思いませんか。 日本各地で活躍するアスリートフードマイスターの皆さんですが、シーンはもちろん、アスリートとの関わり方も実にさまざま。これから資格をどう生 […]
ジュニア世代のアスリートを食事でサポートするための基本 ~ 育ち盛り「成長期」のジュニアアスリートの食事の注意点を知ろう~ そもそも大人と子供は何がちがうの? 成長期ってどんな状態?? 成長期だからこそ気を付けたいこと、食事の考え方を学びます。 <内 […]
ボディケアマネジメント・ベーシックとは・・・ アスリートへの理解を深めるために、身体の機能や構造を知り、ボディケアの基礎知識と技術を学ぶコースです。身につけた知識・技術を自分やその家族、周辺の方への健康維持増進に役立てることを目指します。 このような […]
アスリートのパフォーマンスUPのためには「運動」「食事」と・・・ 「休養」が必要です。その休養において最重要なのが『睡眠』です。 ズバリ!今回は競技力を高める睡眠を学びます。 質の良い睡眠とは?食事との関係は?成長ホルモンのコントロールとは?など ま […]
アスリートフードマイスターオンラインセミナー 『ジュニアアスリートの栄養を学ぶシリーズ 「タンパク質」編』 成長期のアスリートを食事面で強化していきたい ジュニアアスリートを支えるサポーターの方必見!! スポーツマンに欠かせない栄養素「タンパク質」に […]
資格を取ったけれど、ほかの人はどのように資格を活用しているのか、どんな活躍をしているのか知りたいと思いませんか。日本各地で活躍するアスリートフードマイスターの皆さんですが、シーンはもちろん、アスリートとの関わり方も実にさまざま。これから資格をどう生か […]
アスリートフードマイスターオンラインセミナー『パフォーマンスに差が出る! アスリートの水分補給』 適切な水分補給は熱中症を防ぐためだけでなく、アスリートのパフォーマンスにとって非常に重要です。本格的な暑さがやってくる前に、水分補給について学びパフォー […]